ניצן קוזלובסקי ד"ר לנוירו-ביוכימיה

פעילות גופנית ופעילות מוחית- האם יש קשר?

פעילות גופנית ובין יכולת מטלות קוגניטיביות מורכבות המצריכות, קשב, מיקוד במטרה, ראיה מרחבית דינמית, תכנון עתידי וצפיית מהליכים עתידית כל היתרונות הללו מוקנים על ידי הספורט לתאי המוח

מחקרים חדשים אפילו מצאו את המנגנונים שמקשרים בין שני המנגנונים ולמה זה כל כך חשוב להזיז את גופנו בצורה מכוונת לאורך כל חיינו. איך ספורט יכול למנוע מחלות גופניות ומנטליות.

באו לשמוע יותר על הנושא ה"חם" ביותר שמקשר בין פעילות גופנית לביצועי המוח